Onlinekurs – Trivsamma måltider och goda kostvanor i din familj

Vi äter flera gånger per dag vilket gör att det är viktigt att måltiderna fungerar bra och är trivsamma. Dessutom finns förväntningar på hur vi bör agera om vi går ut och äter på en restaurang eller går på ett fik. Förväntningar som gör att alla trivs. Vi som föräldrar förväntas lära vårt barn dessa färdigheter. Vi har även ansvar att ge vårt barn goda kostvanor. "Vi blir vad vi äter" är ett uttryck som vi inte kan bortse ifrån vilket gör att vi behöver reflektera över hur vårt barns matvanor ser ut.